Mentara Clínica

Cuidar da mente. Regular o corpo. Transformar a vida.

Na Mentara, dispomos de duas formas de acesso ao acompanhamento terapêutico.

Clínica Social

Acesso a acompanhamento psicoterapêutico especializado a valores mais acessíveis, para garantir que mais pessoas podem cuidar da sua saúde mental.

Vagas limitadas | Acesso sujeito a avaliação

Não sabe qual escolher?
A nossa equipa pode ajudar a identificar o acompanhamento mais adequado ao seu caso.

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continuam connosco a fazer terapia há mais de 18 meses

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Como podemos ajudar?

Se está a passar por um momento difícil, não tem de o fazer sozinho.
Acompanhamos diferentes desafios emocionais com uma abordagem integrativa e personalizada.

Um processo simples, seguro e adaptado ao seu ritmo.

Primeiro contacto

Começamos com uma primeira consulta onde procuramos compreender a sua história, necessidades e objetivos. Este é um espaço de escuta, sem julgamentos, onde pode trazer o que está a viver.

Plano terapêutico personalizado

Com base na avaliação inicial, definimos um plano terapêutico ajustado a si. Pode incluir psicoterapia, neurofeedback ou outras abordagens integrativas.

Acompanhamento terapêutico

Ao longo das sessões, trabalhamos a nível emocional, corporal e relacional, promovendo mudanças sustentáveis. O ritmo é sempre respeitado.

Integração e autonomia

O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas desenvolver recursos internos para uma vida com mais equilíbrio, consciência e liberdade.

Fundadora da Clínica e Escola

Maria Del Mar

Pioneira e visionária na área da saúde integral do ser humano. Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta Somática, Psicoterapeuta conjugal, naturopata, homeopata, diretora da Mentara em Portugal e Espanha.

A sua visão e liderança têm impactado o estilo de vida e felicidade de milhares de pessoas, com repercussões transformadoras para gerações futuras.

Perguntas frequentes

Pode fazê-lo diretamente no nosso site (www.mentara.eu) ou através dos seguintes contactos mails (geral@mentara.eu) ou através do seguinte nº de telefone 217 935 326 ou 913 056 007

A 1ª consulta de avaliação será realizada pela diretora clínica que à posteriori irá atribuir um(a) psicoterapeuta.

Pode mudar de psicoterapeuta sendo que deve realizar essa solicitação na secretaria da clínica que a reencaminhará para a direção clínica.

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